Te propongo 20 trucos para tener una dieta saludable. Te propongo 20 trucos para tener una dieta saludable. Pequeños gestos y Tips Nurtitivos que puedes incorporar a tu vida y que te ayudarán a conseguir una dieta más sana.
Hace poco he tenido la suerte de conocer a Alejandra, una de las dos creadoras de Love Green Love Food. Con ella he podido aprender un poco más de lo importante que es una buen alimentación para estar, no solo sanos, sino también sentirnos agusto con nosotros.
Sin excepciones, en diferentes momentos de la vida siempre existen momentos relevantes que, debido a su profundo significado personal, se quieren conservar en la memoria para siempre. El bautismo del bebé, el cumpleaños de algún ser amado, un compromiso muy esperado, la graduación de la universidad o cualquier otro logro importante son eventos dignos de celebrar por todo lo alto.
“Tómate el zumo, que se le van las vitaminas”. Muchas personas hemos crecido con esa frase, sobre todo pronunciada por nuestras madres o abuelas. Y es que las propiedades de la naranja siempre han sido conocidas y difundidas, para zumo, pero también como fruta o un excelente ingrediente con el que contar para la elaboración de recetas de postres, como enseñan desde Sunzest Fruits.
El pasado viernes, gracias a Madresfera tuve la oprtunidad de asistir en Islazul a las jornadas divulgativas que organizaron con motivo del Dia Mundial del Corazón.
De la mano de grandes profesionales, pudimos conocer algunas verdades sobre la alimentacion saludable para niños y como la dieta mediterranea puede ayudarnos a prevenir numerosas enfermedades cardiovasculares.